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中醫反覆提醒:肝不好的人,全身臟腑都會發出這9個典型“預警”信號!

2021-04-12  無心731007

中醫反覆提醒:肝不好的人,全身臟腑都會發出這9個典型“預警”信號!

中醫上,肝主疏泄,而大怒傷肝,經常生氣、鬱悶,都會損害到我們的肝臟,導致肝氣鬱結,久鬱成大病。

1、經常口乾口渴,雙目通紅,舌紅少津 ,中醫辯證:肝陰虧虛

2、眼睛發黃、食慾不振、噁心嘔吐、尿液發黃,中醫辯證:肝膽濕熱

3、精神抑鬱 、呃逆噯氣 、煩躁易怒 、形寒肢冷,中醫辯證:肝胃不和

4、口黏膩、口苦、渴不多飲、四肢困重、面目發黃,中醫辯證:肝脾濕熱

5、失眠健忘、食少納呆、口苦口乾、四肢乏力,中醫辯證:肝氣鬱結

6、視物不清  、失眠多夢 、臉色蒼白  、頭暈頭痛,中醫辯證:肝血不足

7、頭脹頭痛、急躁易怒、手足麻木、肝風內動、耳鳴,中醫辯證:肝血不足

8、頭暈目眩、口苦咽乾、煩躁易怒、舌質紅,苔薄黃,中醫辯證:肝火上擾

9、腰膝痠軟,畏寒肢冷、心煩口乾、眩暈耳鳴,中醫辯證:肝腎兩虛;

肝是人體的防禦系統、解毒器官,能很好地保護全身各個器官,肝一旦出問題,就會導致免疫系統“癱瘓”,從而影響其他臟腑的正常運行,嚴重的甚至引起:肝功能衰竭,肝硬化,肝癌等症狀,務必及時養肝。

要想養肝護肝,可以在疏肝解鬱健脾、清肝明目、養肝和血等治療原則下進行調理,而藥物調理雖然奏效快,但有不可避免的副作用,建議採用食療的方法,性質更温和。

養肝食療小經方:準備好菊花、決明子、苦蕎、枸杞、葛根、桑葉、牛蒡根、杜仲雄花,配料皆為藥食同源,君臣佐使,經過科學配比,每天沖泡後喝2杯,肝氣舒暢了,肝毒少了,肝會越來越“輕鬆”。

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